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阿胶什么时候吃最好？
2022.04.21 
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我由于贫血，最近买了阿胶回来吃，但是不知道在什么时候食用最好，能麻烦医生告诉我下吗？
阿胶作为滋补品，实际上一年四季都可以服用，胃肠功能好的人可以选择在在饭前服用，若是胃肠道功能不好或是有胃肠道方面疾病的热人，可以选择在饭后半小时到一小时后服用阿胶。另外，对于体质壮实或是阳亢体质的人，一般建议最好在冬季食用阿胶效果会较好，因为在夏天食用容易滋腻脾胃，不利于胃肠道的消化和吸收，甚至会引起鼻出血以及燥热等阳亢症状。
2022-04-21
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