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月经期间能吃小龙虾吗?

2022.05.17    0
我现在来月经了,家里买了很多的小龙虾,但不敢在经期吃龙虾,想咨询下月经期间能吃小龙虾吗?
月经期间一般是可以吃小龙虾的,小龙虾通常都是淡水养殖,其中含有大量的优质蛋白质以及矿物质,可以增强抵抗力,不过患者要注意一定要将小龙虾清洗干净,保证烹饪熟透,以免发生寄生虫感染的情况。另外还要注意小龙虾的口味,不能添加过多的辣椒、花椒,也不能放啤酒,这些调料对月经的影响比较大。患者在经期还要注意其他饮食禁忌,避免摄入凉性以及有活血作用的食物,例如山楂、绿豆。
2022-05-17

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