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月经不来吃什么能来月经？
2022.05.17 
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我这个月的月经推迟了很久都没有来，而且脸上还突然起了很多痘痘，我想知道吃什么可以让月经来呢？
患者可以适当多吃一点具有活血化瘀功效的食物，比如桂圆、红枣、黑木耳、海带等，这类食物能够有效的改善血液运行不畅的症状，并促进月经来潮。还可以多吃一点豆制品，比如豆浆等，豆制品中含有丰富的磷脂以及雌激素，能够刺激子宫内膜使之发生剥脱，让月经来潮。如果饮食没有效果，还可以在医生指导下服用雌激素、孕激素、以及短效口服避孕药等药物，促进月经来潮。
2022-05-17
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