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月经能喝柠檬吗？
2022.05.17 
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我因为比较黑，所以日常都会喝柠檬水美白，这两天月经来了，请问月经期可以喝柠檬水吗？
月经期间一般可以少量的食用一点柠檬，要注意一定不能多吃，因为柠檬具有非常明显的酸味，大量食用可能会刺激到患者的子宫和神经，进而引起异常的痉挛，导致月经量增多，不利于患者的身体健康。柠檬中含有丰富的维生素、微量元素、以及矿物质等营养物质，不仅能增强患者的免疫力，还能消食开胃，起到一定改善食欲、促进消化的作用。柠檬中还含有一定量的柠檬酸，也能改善月经。
2022-05-17
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