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青汁月经期间能喝吗？
2022.05.17 
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我听说青汁中富含纤维素、维生素，每天喝一点对身体有好处，但是我来了月经，请问青汁月经期间能喝吗？
月经期间可以喝青汁，清汁中富含营养成分，经期适量食用不仅可以补充营养，也可以起到调节消化系统、促进机体新陈代谢等功效，但是不建议女性在经期喝温度较低的青汁，避免引起不良反应。女性在月经期也可以吃些西红柿、胡萝卜、南瓜、苹果等清淡的食物来补充营养，同时女性要多注意保暖，避免出现受凉感冒的现象，其次女性要注意个人卫生，建议女性勤更换卫生巾。
2022-05-17
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