节食不来月经怎么办？

建议节食导致月经不来的女性，立即停止节食减肥，恢复自己的正常饮食，保证营养均衡。大部分女性在经过一段时间的饮食调整以后，通常会恢复月经来潮的症状。对于部分症状严重的患者，可以遵医嘱服用黄体酮来进行治疗。一般在停药后3~7天就会恢复月经正常来潮的症状。日常生活中建议患者养成良好的生活习惯，保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，减少辛辣刺激性食物以及寒凉性食物的摄入。

2022-05-17