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月经前胸疼怎么缓解？
2022.05.17 
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我每次来月经之前胸都会有些发胀并且还有疼痛的感觉，请问月经前胸疼怎么缓解？
女性在月经来临前出现胸部疼痛时可以用湿热的毛巾敷在疼痛的部位，促进局部血液循环，当热敷效果不理想时，可以将毛巾放在凉水里浸泡后再敷在患者胸部，冷热交替会使疼痛得到缓解。胸部疼痛的女性还可以去正规的按摩店或医院，请专业的医生进行胸部按摩或者在医生指导下进行自我按摩，加快局部血液流通，缓解疼痛。月经前避免穿过紧的内衣，以免胸部被挤压导致血流不畅通，加重胸部疼痛。
2022-05-17
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