吃芒果会影响月经吗？

芒果属于凉性的水果，如果对芒果不过敏在月经期间可以少量的食用，避免食用过多，因为由于个人体质差异，部分女性在使用芒果后可能会出现月经量增多、月经期延长、闭经、痛经等表现。月经期间女性的身体较为虚弱，可以食用温热性的水果如榴莲、樱桃、荔枝、菠萝、蜜桔、石榴、杨桃等，如果感觉水果较凉还可以用热水温热后再食用。此外，月经期间还要注意休息，保证充足的睡眠，注意个人的卫生，勤换卫生用品，以免出现感染。

2022-05-17