月经不调吃什么调理快？

想要调理月经不调要先明确原因才能对症处理。如果是因为情绪异常、节食减肥等因素导致的月经周期及出血量的异常，平时应该保持生活的健康规律，饮食宜清淡易消化且富有营养，可以多食新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激、寒凉的食物，还要注意补充铁质；经期心理应积极乐观，避免精神过度紧张、焦虑、压抑等，必要时可以在医生的指导下服用逍遥丸、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、归脾丸等药物调理月经。如果是器质性病因导致的月经不调，建议先积极治疗原发病。

2022-05-17