月经不调量少吃什么？

根据引起月经不调、量少的原因，从而选择合适的食物。如果是因为人工流产过度或者是分娩太多导致的月经不调、量少，可以吃一些促进子宫内膜增生的药物，一定程度上可以增加月经量。如果是因为营养不良引发的月经失调或量少，可以补充一些富含铁元素的食物，如猪肝、山楂等，有效的改善月经出现不调的症状。如果是血液淤积引起的月经不调和量少，可以适当的服用一些活血化瘀的药物，如益母草等，可以促进活血化瘀，增加月经的血量。

2022-05-17