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来月经吃了雪糕怎么办？
2022.05.17 
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我在经期的时候没有管住嘴，然后吃了雪糕，所以我想问一下来月经吃了雪糕怎么办？
如果月经期间吃了雪糕，此时需要注意腹部保暖，可以使用暖水袋置于腹部， 然后吃些比较温和的食物保护身体。此阶段的女性自身免疫力比较低，吃雪糕后有可能造成胃部不适，因此需要多喝热水，保护胃部。多吃富含蛋白质和维生素的食物，有利于提高女性身体的免疫力。月经期间不能吃雪糕，因为雪糕是凉性食物，可能会导致子宫收缩，增加经期出血，还会使子宫内膜脱落加速。
2022-05-17
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