来月经不能吃些什么？

女性在月经来潮期间不建议食用寒凉食物，比如山楂、香蕉、西瓜、冰镇冷饮，也不可以食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅之类的食物，其次咖啡、酒、浓茶、螃蟹、柿子、田螺以及竹笋等食物同样是不建议在经期食用的。另外经期女性不可以服用抗凝血药物、减肥药物、性激素类药物等，否则对女性月经周期产生影响。建议经期女性多食用红豆粥、小米粥、鲫鱼汤等食物，对身体有一定的好处。

2022-05-17