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吃什么对子宫内膜好？
2022.05.17 
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我最近有点担心自己的子宫内膜会有异常现象，也想通过食物保护子宫内膜，我想问问吃什么对子宫内膜好？
女性可以在日常饮食上多食用含有雌激素高的食物，比如豆制品，包括黑豆、黄豆，也可以多食用羊肉、乌鸡等肉类食物，还建议多食用含有高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸡肉等。白萝卜中含有丰富的维生素和矿物质，而且也有防癌的功效，适当食用，可以预防子宫疾病，对子宫内膜也有好处。另外坚果类的食物也含有维生素E、微量元素，可以修复子宫创伤，保护子宫内膜，但是建议适量食用。
2022-05-17
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