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快来月经体重会增加吗?

2022.05.17    0
我要来月经了,可是我最近两天称体重的时候发现自己的体重增加了,请问女性在快来月经期间体重会增加吗?
女性在月经来潮前体重会增加。因为月经来潮前女性体内雌激素水平偏高,比较容易导致人体出现水钠滞留,并引起水肿,体重就很容易出现波动,属于正常的生理现象。月经来潮后,雌激素下降,水肿的现象就会逐渐消失,大部分女性在月经结束后还会出现体重轻微下降的现象。建议女性在月经期间注意保暖并适当多吃新鲜的蔬菜水果,还要多吃补血的食物,有利于身体恢复。
2022-05-17

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