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来月经可以喝灵芝汤吗？
2022.05.17 
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我的身体一直都比较虚弱，最近想喝点灵芝汤来调理身体，请问来月经的时候可以喝灵芝汤吗？
女性在月经期间可以适当饮用灵芝汤。因为月经期间人体处于慢性失血状态，灵芝具有养心安神、理气化瘀，滋肝健肾的作用，而且含有多种营养物质，能够为人体补充营养，有利于促进身体尽快恢复。但是灵芝汤温补作用比较强，建议适当饮用，否则大量饮用比较容易引起上火。月经期间还要多休息并适当多吃各类新鲜的蔬菜水果和蛋白质含量高的食物，更有利于身体恢复。
2022-05-17
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