孕妇摄入钠过多会怎样？

孕妇摄入钠过多首先会因为增加血管的负荷导致血管阻力增加，从而导致孕妇出现高钠血症，具体表现为身体水肿、体重增加以及下肢沉重等症状。其次，若是长期摄入过量的钠还会增加孕妇患有妊娠高血压的风险，症状严重的孕妇还可能会出现蛋白尿或者抽搐。此外，过量摄入钠元素还会加速孕妇体内的钙元素排出，从而引起骨质疏松或者缺钙等症状。建议平时适当控制钠盐的摄入，保证饮食清淡营养均衡。

2022-05-17