月经来能吃芒果吗？

如果是健康的女性，且不对芒果过敏，月经期间一般是可以适当的吃一些的，因为芒果含有大量的维生素以及蛋白质，可以补充人体所需的营养，增强体质。而且，芒果还具有生津止呕的功效，可以改善食欲不振、口舌干燥等情况。如果是患有糖尿病的女性，不建议食用芒果，因为芒果含有较多的糖分，容易导致血糖上升，加重病情。此外，月经期间的女性要多休息，注意保暖，避免大量食用生冷刺激性食物。

2022-05-17