胃不好可以吃阿胶糕吗？

对于肠胃不好的人群不建议进食阿胶糕。首先阿胶糕是由阿胶、黄酒等为原料制作而成，黄酒会对胃黏膜产生刺激性，不利于胃部恢复。其次，阿胶不容易消化，进食以后会对胃肠道造成负担，还会引起上火以及便秘。肠胃不好的人群在日常生活中应该多进食养胃的食物，比如山药、小米粥、南瓜等，具有健脾、补中益气的功效。还应该避免精神过于焦虑、紧张，保持良好的情绪，有利于恢复。

2022-04-21