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孕妇血糖高可以吃南瓜吗？
2022.05.17 
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我怀孕已经二十周了，今天孕检发现我血糖高，但我很想吃南瓜，请问孕妇血糖高可以吃南瓜吗？
血糖高的孕妇可以适当的吃南瓜。南瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适当的食用可以补充人体所需的营养物质，为胎儿提供充足的营养，促进胎儿的生长发育；还可以增强孕妇的免疫力，提高人体的抗病能力，并促进胃肠蠕动，预防便秘。但是南瓜中含有一定的糖分，孕妇需注意避免一次性食用过多，以免摄入超出每日摄入总量，不利于血糖的控制。
2022-05-17
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