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茄子孕妇能吃吗?

2022.05.17    0
我昨天被检查出怀孕,这是我第一次怀孕,听说饮食要格外的注意,今天中午做了茄子,请问茄子孕妇能吃吗?
孕妇不一定能吃茄子。茄子是日常生活中常见的食物,其中含有大量的维生素、碳水化合物以及微量元素等营养成分,但性质偏寒。如果孕妇伴有肠胃不适感,则不建议吃茄子,主要是因为食用后会导致胃肠不适感进一步加重,对胎儿的生长和发育存在一定的影响;但如果孕妇没有任何胃肠不适感,则可以适量的食用茄子,有利于补充体内所需营养元素,从而增强母体的抵抗力和免疫力。
2022-05-17

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