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来月经的时候可以吃阿胶吗？
2022.04.21 
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我下午来月经了，我妈让我多吃点阿胶补身体，请问一下来月经的时候可以吃阿胶吗？
如果是经血量较多的女性，是不建议在经期食用阿胶的，因为阿胶具有活血补血的功效，可能会导致经血量进一步增多，从而出现疲乏无力、头晕眼花的症状。如果是伴有气滞血瘀的女性，可以适当的吃些阿胶，舒筋活络，改善病情。如果女性伴有脾胃虚弱的情况，也不宜大量食用阿胶，以免引起上火，加重胃肠道负担，出现胃胀、胃痛等症状。建议经期的女性多休息，注意保暖。
2022-04-21
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