来大姨妈能不能吃西瓜？

女性在月经期间尽量不要吃西瓜。因为西瓜属于寒性的水果，所以女性如果在月经期间吃西瓜，很容易引起痛经的症状，甚至会引起月经量减少或者月经淋漓不尽。女性在月经期间，可以吃些橙子、苹果等水果，有助于补充体内的维生素，以提高机体免疫力。另外，在来月经的时候，要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要吃过于生冷的食物，同时要保持腹部温暖，以免出现痛经的症状。

2022-05-17