月经期拉肚子怎么回事？

女性月经期间出现腹泻的症状，首先可能是饮食不当，摄入过于生冷辛辣刺激或者油腻等饮食造成的。由于经期女性体内激素水平改变，胃肠功能减退，容易出现腹泻的症状，因此需要注意饮食合理性。建议经期多吃温热的食物，保证营养均衡。同时需要加强腹部保暖措施，避免受凉。可以多喝热水，用热水袋热敷小腹，能够促进局部血液循环，有利于淤血排出，能够缓解痛经的症状。

2022-05-17