椰子水孕妇可以喝吗？

孕妇在怀孕期间一般是可以喝椰子水的。椰子水中含有大量的维生素、微量元素、蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质，孕妇在饮用椰子水后可以起到补充机体的抵抗力、促进胎儿的大脑发育、维持电解质紊乱平衡、补充机体所需的营养物质等作用，还可以起到促进机体的新陈代谢、预防骨质疏松、强筋健骨、增强时食欲等作用。对孕妇的身体健康是有一定益处的，注意孕妇要选择天然椰子汁，避免喝含有添加剂的椰子汁。

2022-05-17