什么现象预示着快回奶了？

回奶通常是指宝妈给宝宝断奶后乳房不再分泌乳汁，如果快要回奶了，宝妈乳房胀痛次数会逐渐减少，乳汁分泌量也会减少，少部分患者还会出现体重减轻的情况。同时，自己摸乳房时也会感觉自己乳房变软，这是因为乳房的腺细胞萎缩，也是回奶的表现。此外，观察宝宝吃奶情况，也会发现宝宝吮吸次数频繁并且没有下咽的声音，容易哭闹。如果想要尽快回奶，平时应该少吃促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄、花生、鲫鱼等，同时也要避免使用激素类的药品。

2022-05-17