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哺乳期可以吃汉堡吗？
2022.05.17 
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我前段时间刚生完孩子，现在处于哺乳期，突然想吃汉堡，但不敢乱吃吗，请问哺乳期可以吃汉堡吗？
哺乳期可以适当的吃汉堡，汉堡一般情况下不会对奶水产生影响。但是不能过量食用汉堡，因为汉堡含有的营养成分较少，不会为人体提供营养。产妇长时间食用汉堡会出现营养不良的症状，导致奶水不足，对宝宝的生长发育造成影响。此外，汉堡中含有的热量较多、脂肪也比较多，并且还会含有一定的添加剂，如果大量的食用，会使添加剂进入乳汁内，对宝宝的健康造成影响。
2022-05-17
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