大姨妈来可以洗澡吗？

月经期间是可以洗澡的，但洗澡的时候建议选择淋浴，不要选择盆浴，避免脏水进入阴道引发感染。同时，洗澡的时候也要注意水温，不要过凉，以免寒气袭体，引发痛经、月经量减少等情况。此外，洗完澡后要及时擦干身上的水分，以及吹干头发，以免引起感冒。月经期间女性要注意腹部保暖，少吃寒凉、辛辣、刺激性的食物，并注意多休息，不要剧烈的运动，以免加重经期的不适。

2022-05-17