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产妇能吃鸽子汤吗？
2022.05.17 
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我刚生产完不久，婆婆让我多喝鸽子汤，但是我不想喝，想请问一下产妇能吃鸽子汤吗？
产妇是可以吃鸽子汤的，鸽子汤是一类高蛋白的汤类食物，而且脂肪含量也很低，能够促进乳汁的分泌，同时还可以避免哺乳期女性出现肥胖的现象。另外鸽子汤的营养物质也很丰富，可以改善产妇体质虚弱、气血不足等情况。建议：您在产后应该多进食高蛋白的食物，还可以多吃骨头汤、鲫鱼汤或者是猪蹄汤，如果奶水分不足，也可以在里面适量的加入通草，利于乳汁分泌。
2022-05-17
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