红豆薏米茶月经期间可以喝吗？

女性在月经期间可以喝红豆薏米茶。红豆薏米茶中含有大量的维生素、矿物质、微量元素、铁质等营养物质，可以补充气血，纠正女性贫血等现象；还可以起到提高机体免疫力、促进机体的新陈代谢、利水消肿、健脾养胃等作用。对于月经期间水肿、贫血、消化不良等人群可以适当饮用红豆薏米茶，可以适当改善患者身体不适的症状。注意女性避免一次性饮用过多，因为薏米性寒，会引起痛经等症状。

2022-05-17