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孕妇可以吃芋头吗？
2022.05.17 
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我老婆现在怀孕了，今天她特别的想吃芋头，但是我担心孕妇不能吃，我想咨询一下孕妇可以吃芋头吗？
怀孕期间的女性是可以食用芋头的，芋头中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维他命C以及钙、磷等营养物质，它可以增强人体抵抗力，而且芋头中含有的膳食纤维也比较高，可以帮助孕妇胃肠道蠕动，预防便秘出现。芋头中含有的黏液蛋白，也可以帮助消化，预防消化不良。每次在食用芋头期间，需要适量，不可过量食用，尤其是有妊娠期糖尿病的女性，如果食用过多，对血糖会有影响。
2022-05-17
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