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来姨妈喝红糖水的作用与功效?

2022.05.17    0
我今天姨妈来了,有一个朋友让我适当喝红糖水,我想知道来姨妈喝红糖水的作用与功效是什么?
女性在月经期间喝红糖水的功效是及时补充热量,还可以促进子宫收缩,能够促进经血的顺畅排出,还可以减轻痛经的现象。此外适当喝红糖水还能够起到保暖的作用,可以预防感冒等疾病的出现。但是如果女性在经期的月经量过多,则不适合在经期喝红糖水,以免导致月经量进一步增多以及月经淋漓不尽等不良的现象。经期女性应该多吃温热的食物,注意腹部的保暖,避免受凉,避免剧烈运动。
2022-05-17

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