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来姨妈能不能吃西瓜？
2022.05.17 
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我现在处于月经期间，我有点想吃西瓜，但是我害怕会引起不良反应，所以我想咨询一下来姨妈能不能吃西瓜？
来姨妈最好不要吃西瓜，因为西瓜属于寒凉食物，在月经期间人体的抵抗力也比较低，如果在这个时候进食，很容易造成子宫收缩以及血液运行缓慢，从而加重痛经症状，严重的情况下还会导致经血不能正常排出体外。在月经期间需要注意腹部的保暖，避免受凉，可以适当的按摩腹部，同时还需要避免进食生冷以及辛辣性的食物，保持愉悦的心情，可以多喝红糖生姜水，有助于经血的排出。
2022-05-17
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