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来月经可以泡脚不？
2022.05.17 
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我今天是来月经的第一天，感觉手脚冰凉的，想要泡泡脚来暖和一下，请问来月经可以泡脚不？
来月经可以泡脚。适当的泡脚可以促进身体的血液循环，有温暖身体的作用，可以缓解经期的不适，如痛经以及身体疲乏等；并且适当的泡脚还有助于缓解焦躁的情绪，多数女性在月经期情绪会比较易怒，能够调节情绪。但是需要注意不要长时间的泡脚，且泡脚的水不宜过烫，否则可能会导致头晕或是烫伤。经期应注意个人卫生，注意休息，不要过于劳累，做好保暖工作，避免受凉。
2022-05-17
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