血压高能吃阿胶糕吗？

血压高能吃阿胶糕。阿胶糕中含有黑芝麻、红枣、桂圆等营养物质，都具有一定的补血滋阴、润燥以及养心安神的作用，若是高血压患者出现气血亏虚或者心烦气躁等情况都可以适量食用阿胶糕进行调理。其次，阿胶糕中还含有丰富的维生素C以及铁等营养物质，食用后可以扩张血管，有利于提高血管功能。但是，不建议高血压患者过量食用阿胶，以免导致血糖升高。平时还要清淡饮食，适当运动。

2022-04-21