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哺乳期可以吃猪肝吗？
2022.05.17 
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我妈妈今天早上买了很多猪肝，准备用来炒菜吃，我现在还在喂奶的阶段，请问一下可以吃猪肝吗？
哺乳期正常可以吃猪肝。猪肝主要指的是猪的肝脏，其中含有丰富的铁元素和维生素A等营养物质，哺乳期通常要求忌食寒凉和辛辣刺激性的食物，而猪肝不属于此类食品，因此哺乳期女性可以食用并且能够起到补血和明目的作用，同时猪肝中还含有大量的蛋白质和矿物质，能够有效的补充机体所需营养，进而起到增强免疫力的作用。在此期间患者还应多吃新鲜的水果和蔬菜，注意营养均衡。
2022-05-17
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