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孕妇可以吃柿子吗吗？
2022.05.17 
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我怀孕有4个月了，我老公经常买很多水果给我吃，今天买了柿子，但是我感觉孕妇好像不能吃柿子，请问孕妇可以吃柿子吗？
孕妇可以少量吃柿子。因为柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，有利于为人体补充营养，还具有清热去燥、润肺化痰的功效。而且柿子口感酸甜，有利于增强食欲，改善孕妇食欲不振的现象。此外，柿子还具有润肠通便的功效，能够缓解孕妇出现的便秘现象。但是柿子的糖分比较高，孕妇患有糖尿病不可以吃柿子。而且柿子中含有鞣酸，会与蛋白质、钙离子凝结成块，不利于孕妇对营养的吸收。
2022-05-17
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