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孕妇可以吃龙虾吗??

2022.05.17    0
我现在正处于怀孕期间,去医院产检的时候,医生让我多注意饮食,今天突然有点想吃龙虾了,请问孕妇可以吃龙虾吗?
孕妇在怀孕期间可以食用龙虾,龙虾中含有较多的钙元素、蛋白质等营养成分,在孕期少量的食用可以提高身体免疫力,对胎儿发育也有一定的帮助,但千万不能多吃,因为龙虾的生长环境不卫生,其中可能含有重金属,而且还可能有寄生虫,所以要少吃,食用的时候需要将龙虾彻底煮熟,以免影响到胎儿发育。另外在怀孕期间孕妇的饮食最好是以丰富多样化为主,以确保营养均衡。
2022-05-17

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