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茶树菇孕妇可以吃吗？
2022.05.17 
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我现在已经怀孕一个多月了，有点儿想吃茶树菇，但是不敢乱吃，我想知道茶树菇孕妇可以吃吗？
女性在怀孕后可以适当吃茶树菇，能够及时补充蛋白质、B族维生素、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质，能够满足孕妇以及胎儿的生长发育的需求，能促进胎儿的健康发育。此外适当吃茶树菇还可以抗衰老，能够增强机体的免疫力，并且具有降血压以及降胆固醇的作用，可以缓解孕期的水肿现象。女性在孕期需要注意饮食的多元化，还需要及时补充营养，在孕期需要定期产检，明确胎儿的生长发育的变化。
2022-05-17
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