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孕妇可以吃烤鸭吗？
2022.05.17 
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我现在已经怀孕3个多月了，有点儿想吃烤鸭，但是害怕影响胎儿的健康发育，我想知道孕妇可以吃烤鸭吗？
女性在怀孕后可以适当吃烤鸭，能够及时补充维蛋白质，还可以及时补充钙、磷、铁、叶酸等营养物质，有助于改善孕妇食欲不振的现象。但是需要避免过多吃烤鸭，由于烤鸭属于油腻的食物，过度吃可能会导致体重的增加过快。在怀孕后，女性需要注意饮食的多元化，并且需要根据每次产检的结果合理调整饮食的结构，将孕妇的体重控制在合适的范围之内。在怀孕后，还需要适当的活动。
2022-05-17
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