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坐月子多久可以洗头洗澡？
2022.05.17 
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我在坐月子，已经有一周没有洗头了，感觉非常的难受，想问一下医生多久可以洗头洗澡？
一般在产后一周可以洗头洗澡，但是需要注意采取淋浴的方式，避免盆浴出现感染的现象，在洗完头后或者洗完澡后，需要及时将头发吹干，并且注意保暖，避免出现寒湿气侵入体内的情况，不利于身体的恢复。在坐月子期间需要保证饮食的合理性，不要经常吃生冷的食物，以及辛辣刺激的食物。同时需要注意定期到医院进行检查，了解身体的恢复情况，并且增强自身的体质。
2022-05-17
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