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孕前吃叶酸有什么好处？
2022.05.17 
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我最近和老公处于备孕阶段，朋友让我适当的吃些叶酸，我想问一下怀孕前吃叶酸有什么好处？
女性怀孕前服用叶酸能够制造体内正常的红细胞，有助于预防孕期出现贫血的现象，同时还有利于预防胎儿神经管畸形和预防胎儿唇腭裂，并且对胎儿先心病和其他体表畸形也有一定的预防作用，其次还能够维护胎儿神经系统的正常发育以及促进胚胎生长发育，进而降低胎儿的死亡率，因此建议在怀孕前三个月适当的补充叶酸。在备孕期间要多进行体育锻炼和保证体内营养物质充足。
2022-05-17
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