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容易排出经血的姿势？
2022.05.17 
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今天是我月经的第3天，但是我觉得这次月经量比往常少一些，所以我想咨询一下，容易排出经血的姿势是什么？
排出经血，是不需要特殊姿势的，正常睡姿、站姿和走姿就可以了，建议您在月经期间，要保持腹部温暖，避免受凉，另外要保持饮食的清淡，避免摄入辛辣、刺激和寒冷的食物，防止出现痛经情况。
2022-05-17
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