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怀孕四个月吃什么对宝宝发育好？
2022.05.17 
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我已经怀孕4个月了，总是担心自己孩子发育有问题，想要补充营养，请问怀孕四个月吃什么对宝宝发育好？
女性在怀孕四个月的时候可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等优质蛋白质含量丰富的食物，还需要多吃虾皮等高钙食物对胎儿的生长发育较好。此时还需要适当吃新鲜的蔬菜水果，女性孕期饮食需要以多元化为主。
2022-05-17
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