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孕妇可以吃虾吗中期?

2022.05.17    0
我现在已经怀孕5个月了,在孕初期的时候家人都不让我吃虾子,请问孕妇中期可以吃虾吗?
女性在怀孕中期可以适当吃虾,能够及时补充维生素、蛋白质、钙质等营养成分,有助于增强机体的免疫力。但是需要避免过度吃虾。在孕期女性需要注意饮食的多元化,同时需要定期产检。
2022-05-17

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