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鹌鹑蛋孕妇可以吃吗？
2022.05.17 
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我最近怀孕了，今天特别的想吃鹌鹑蛋，但是老公不给我吃，我想问问鹌鹑蛋孕妇可以吃吗？
孕妇是可以食用鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质，有补血益气的功效，有利于腹中胎儿的发育，其次鹌鹑蛋中还含有赖氨酸、卵磷脂，都可以促进胎儿大脑发育。孕期食用鹌鹑蛋，建议适量，避免食用过多。
2022-05-17
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