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怀孕胃胀气难受怎么办？
2022.05.17 
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我怀孕四个多月了，这两天老是胀气，朋友说孕妇不能随便吃药，那怎么样才能调理呢？
建议孕妇调整饮食，采取少食多餐的饮食方法，多食用富含纤维素、维生素等易于消化的食物。并且需要适量增加活动量，来促进胃肠道蠕动，缓解胃胀气症状。同时还需要做好腹部保暖，避免受凉。
2022-05-17
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