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月经前浑身酸痛是为什么？
2022.05.17 
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月经前浑身酸痛是为什么？
月经前出现浑身酸痛的症状，属于经前期紧张综合症，主要是由于体内的激素水平波动较大，或者体内缺乏维生素B6所致。如果在月经前过度劳累，或者干较多重体力活，也会出现浑身酸痛的情况。建议你在月经前以及月经期间注意腹部保暖，不要过度劳累，注意休息。同时要注意饮食清淡，不要吃寒凉、生冷、辛辣等刺激性的食物，这些食物会引发痛经或加重原本痛经的症状。
2022-05-17
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