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为什么经期不能喝枸杞？
2022.05.17 
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为什么经期不能喝枸杞？
月经期间是可以适量食用枸杞的，枸杞中含有微量元素、维生素等营养成分，食用后可以起到补气血的功效，可以预防贫血，而且若出现月经量偏少的现象，还可以起到辅助治疗的效果，但若月经量过多就不建议饮用了。月经期间饮食一定要清淡，不要吃寒凉、生冷、辛辣刺激性的食物，如果有月经不调、痛经等症状，可以找中医师诊脉，根据脉象显示选择合适的中药进行调理。
2022-05-17
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