生吃枇杷有什么禁忌！枇杷果的营养成份？

枇杷中含有维生素、微量元素、纤维素、蛋白质等营养物质，适量的食用可以起到生津止渴、润肺止咳、促进消化等多种效果，但由于枇杷中含有丰富的维生素C，所以要避免和胡萝卜一起食用，因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，会破坏枇杷中的维C，影响其营养价值，所以不能一起吃。此外，还要避免和海鲜一起食用，海鲜中含有一定量的砷，与大量维生素C结合会形成不利于身体的物质。

2022-05-17