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来例假吃什么好？
2022.05.17 
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来例假吃什么好？
女性在经期可以适量食用牛奶、鸡蛋、花生、排骨、牛肉、豆腐、油麦菜、苹果、橘子等富含蛋白质、维生素的食物，可以适量食用红枣、枸杞、山药、猪肝、羊肉等具有补气益血功效的食物。
2022-05-17
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